こんにちは。

連日の雨で、すっきりしない空が続いていますね。

霧雨から土砂降りまで･･･！さすが梅雨、という感じがします。

ジメジメ、ムシムシとした空気の中では

このマスク生活も、なんだか余計に息苦しい。。

夏用マスクなんていうのもよく見かけますよね。

呼吸がしやすいよう、涼しい素材などでいろいろ工夫されているようです。

私も自分の好きなように作ってみようかなあ、とふと考えてみたり。

果たして、自分好みの夏マスクは無事完成するのでしょうか･･･

おうち時間もゆるやかに継続中のマコトメンタルクリニック職員でした。

＊人との距離が十分に取れる場所では、一度マスクを外して深呼吸する事も大切です。

まだまだ油断できない状況ではありますが、無理をせず、体調管理に気を付けてお過ごしください。

マコトメンタルクリニック